Dosta vam je raznih dijeta i kratkotrajnih rezultata?

Želite smršaviti bez gladovanja?

Otkrijte program koji vam pomaže da smršavite bez gladovanja, ponovno zavolite svoje tijelo i usvojite navike koje ostaju – uz podršku stručnjakinje i grupe žena koje vas razumiju.

Prehrana 40+ je online program prehrane i treninga posebno osmišljen za žene iznad 40 koje žele dugoročne rezultate.

PREHRANA 40+

Grupni online tromjesečni program nutricionističkog savjetovanja + treninga za žene koje žele smršaviti na pravilan način te očuvati svoje zdravlje.

Korigirajte prehrambene navike kako biste smršavili i održali idealnu težinu. Pokrenite svoje tijelo i naučite kako vam prehrana i vježbanje mogu pomoći u ostvarenju svojih ciljeva.

OVO JE PROGRAM ZA VAS AKO

želite razumjeti što zapravo znači pravilna prehrana i kako birati namirnice koje odgovaraju vašem tijelu i načinu života
umorne ste od dijeta, stalnog mršavljenja pa debljanja, i želite izaći iz tog začaranog kruga
teško vam je održati zdrave navike i potrebna vam je struktura, dosljednost i podrška
želite naučiti kako prepoznati netočne i pomodne savjete o prehrani
želite raditi sa stručnjakinjom koja razumije izazove s kojima se žene susreću u odnosu prema hrani, tijelu i sebi
tražite podršku istomišljenica koje "muče" isti problemi
tražite program koji je prilagođen vašim mogućnostima i sposobnostima
imate manjak energije, osjećate se umorno i bezvoljno
želite se ponovno osjećati dobro u svom tijelu i učiniti nešto konkretno za svoje zdravlje
želite biti zadovoljni svojim izgledom, imati više snage, bolju kondiciju i pokretljivost

ŠTO VI DOBIVATE UKLJUČENJEM U PROGRAM PREHRANA 40+

individualizirani plan prehrane kreiran sukladno vašem cilju i potrebama
tjedni grupni video poziv u trajanju od 60 minuta za podršku, razgovor i odgovore na vaša pitanja
uključenje u privatnu WhatsApp grupu za druženje, potporu i razmjenu savjeta
razne recepte, priručnike i materijale o pravilnoj prehrani
pomoć stručnjaka s iskustvom u radu s ženama
pristup snimljenim treninzima (kardio, pilates, joga, funkcionalni treninzi snage) kojima možete pristupiti bilo kada i bilo gdje
pristup snimljenim edukacijama i radionicama: PREHRANA 40+ - edukacija, URADI SAM - radionica, KROZ PROBAVNI SUSTAV - edukacija, MENOPAUZA - edukacija
online treninge u realnom vremenu
OVO NIJE PROGRAM ZA VAS AKO
- želite gotove jelovnike
- želite individualno savjetovanje
- niste spremni za uvođenje dugoročnih promjena
- niste spremni aktivno sudjelovati u programu
- niste spremni preuzeti odgovornost i promjeniti svoje navike

Broj mjesta je ograničen!

Prijave traju do 25.08. ili do popunjavanja svih mjesta.

Želim se prijaviti!

Tko sam ja?

Ana Kokolek, nutricionistica i fitness trenerica

Specijalizirala sam se za edukaciju o pravilnoj prehrani te njenom utjecaju na naše zdravlje i kvalitetu života.

Radim sa ženama na njihovom odnosu prema prehrani po principu mentoriranja i edukacije, što znači da od mene nećete dobiti gotovi jelovnik, naučit ćete ga same složiti.

Vježbanje je sastavni dio mog života već dvadesetak godina i želim vam pomoći da to postane i vama.

PREHRANA 40+

Early bird cijena; 297,00 EUR do 31.07.2025.

NOVA GRUPA KREĆE 01.09.2025.

Prijave zatvaramo 25.08. ili kad se popune sva mjesta

Ovdje ne tražimo savršenstvo, već održive promjene.

Ne nudimo prečace, nego konkretna rješenja i podršku na svakom koraku.

Nutricionističko online grupno savjetovanje + treninzi u trajanju od 3 mjeseca za samo 297,00 €

OD 01.08.2025. CIJENA IZNOSI 347,00 EUR

Želim se prijaviti po Early bird cijeni!

ISKUSTVA MOJIH KLIJENTICA

Velika pohvala za nutricionisticu Anu K. Prošla sam s njom jedno određeno razdoblje zbog skidanja kg ,imam samo riječi pohvale za nju .Prije svega ona voli svoj posao, stoga od svega srca, sa puno strpljenja, volje, rada i vremena posveti se osobi kojoj je potrebna pomoć. Veoma je stručna, detaljna,i s njom je uspjeh zagarantiran.

M.R.

Odlično obavljen posao. Skinula 25 kg i šećer prehranom držim pod kontrolom! Hvala Ana! 😍

Z.K.

Predivno iskustvo. Ana je pravi strucnjak i potpuno se posveti svom klijentu. Sve pohvale i preporuke!

K.P.G.

Preporučujem svima od srca, jer ovo je otkriće stoljeća! Jedina stvar za kojom žalim je da to nisam prije otkrila!

Lj.G.

Otkad sam počela raditi s Anom život mi se poboljšao u svakom aspektu, pogotovo socijalnom. Ana me naučila da ne budem pregruba prema sebi te me naučila kako se nositi s negativnim emocijama u kojima sam utjehu, prije suradnje, tražila u hrani. Uvijek je bila dostupna za bilo kakvo pitanje ili podršku dok sam imala loše dane ❤️

N.G.

Otkriće stoljeća! Žene, ovo je ono što tražite cijelo vrijeme! Jedite i imajte super figuru! Da sam bar ovo znala prije 20 godina!

Lj.G.

Sve preporuke za program Prehrana 40+. Predivan i koristan program. Stručna, strpljiva i ljubazna gđa Ana Kokolek

S.J.

Anu sam pronašla slučajno, na fb. Njen pristup je vrlo motivirajući. Uvijek daje podršku bez osuđivanja. Posvećenost, strpljenje i briga su samo jedne od njenih odlika kao i princip da briga o sebi i vlastitom zdravlju mora biti na prvom mjestu.

Lj.K.