Dosta vam je raznih dijeta i kratkotrajnih rezultata?

Želite smršaviti bez gladovanja?

Otkrijte program koji vam pomaže da smršavite bez gladovanja, ponovno zavolite svoje tijelo i usvojite navike koje ostaju – uz podršku stručnjakinje i grupe žena koje vas razumiju.

Prehrana 40+ je online program prehrane i treninga posebno osmišljen za žene iznad 40 koje žele dugoročne rezultate.

PREHRANA 40+

Grupni online tromjesečni program nutricionističkog savjetovanja + treninga za žene koje žele smršaviti na pravilan način te očuvati svoje zdravlje.

Korigirajte prehrambene navike kako biste smršavili i održali idealnu težinu. Pokrenite svoje tijelo i naučite kako vam prehrana i vježbanje mogu pomoći u ostvarenju svojih ciljeva.

OVO JE PROGRAM ZA VAS AKO

želite razumjeti što zapravo znači pravilna prehrana i kako birati namirnice koje odgovaraju vašem tijelu i načinu života
umorne ste od dijeta, stalnog mršavljenja pa debljanja, i želite izaći iz tog začaranog kruga
teško vam je održati zdrave navike i potrebna vam je struktura, dosljednost i podrška
želite naučiti kako prepoznati netočne i pomodne savjete o prehrani
želite raditi sa stručnjakinjom koja razumije izazove s kojima se žene susreću u odnosu prema hrani, tijelu i sebi
tražite podršku istomišljenica koje "muče" isti problemi
tražite program koji je prilagođen vašim mogućnostima i sposobnostima
imate manjak energije, osjećate se umorno i bezvoljno
želite se ponovno osjećati dobro u svom tijelu i učiniti nešto konkretno za svoje zdravlje
želite biti zadovoljni svojim izgledom, imati više snage, bolju kondiciju i pokretljivost

ŠTO VI DOBIVATE UKLJUČENJEM U PROGRAM PREHRANA 40+

individualizirani plan prehrane kreiran sukladno vašem cilju i potrebama
tjedni grupni video poziv u trajanju od 60 minuta za podršku, razgovor i odgovore na vaša pitanja
uključenje u privatnu WhatsApp grupu za druženje, potporu i razmjenu savjeta
razne recepte, priručnike i materijale o pravilnoj prehrani
pomoć stručnjaka s iskustvom u radu s ženama
pristup snimljenim treninzima (kardio, pilates, joga, funkcionalni treninzi snage) kojima možete pristupiti bilo kada i bilo gdje
pristup snimljenim edukacijama i radionicama: PREHRANA 40+ - edukacija, URADI SAM - radionica, KROZ PROBAVNI SUSTAV - edukacija, MENOPAUZA - edukacija
online treninge u realnom vremenu
OVO NIJE PROGRAM ZA VAS AKO
- želite gotove jelovnike
- želite individualno savjetovanje
- niste spremni za uvođenje dugoročnih promjena
- niste spremni aktivno sudjelovati u programu
- niste spremni preuzeti odgovornost i promjeniti svoje navike

Broj mjesta je ograničen!

Prijave traju do 25.08. ili do popunjavanja svih mjesta.

Želim se prijaviti!

Tko sam ja?

Ana Kokolek, nutricionistica i fitness trenerica

Specijalizirala sam se za edukaciju o pravilnoj prehrani te njenom utjecaju na naše zdravlje i kvalitetu života.

Radim sa ženama na njihovom odnosu prema prehrani po principu mentoriranja i edukacije, što znači da od mene nećete dobiti gotovi jelovnik, naučit ćete ga same složiti.

Vježbanje je sastavni dio mog života već dvadesetak godina i želim vam pomoći da to postane i vama.

PREHRANA 40+

NOVA GRUPA KREĆE 01.09.2025.

Prijave zatvaramo 25.08. ili kad se popune sva mjesta

Ovdje ne tražimo savršenstvo, već održive promjene.

Ne nudimo prečace, nego konkretna rješenja i podršku na svakom koraku.

Nutricionističko online grupno savjetovanje + treninzi u trajanju od 3 mjeseca za samo 347,00 €

Želim se prijaviti!

ISKUSTVA MOJIH KLIJENTICA

Velika pohvala za nutricionisticu Anu K. Prošla sam s njom jedno određeno razdoblje zbog skidanja kg ,imam samo riječi pohvale za nju .Prije svega ona voli svoj posao, stoga od svega srca, sa puno strpljenja, volje, rada i vremena posveti se osobi kojoj je potrebna pomoć. Veoma je stručna, detaljna,i s njom je uspjeh zagarantiran.

M.R.

Odlično obavljen posao. Skinula 25 kg i šećer prehranom držim pod kontrolom! Hvala Ana! 😍

Z.K.

Predivno iskustvo. Ana je pravi strucnjak i potpuno se posveti svom klijentu. Sve pohvale i preporuke!

K.P.G.

Preporučujem svima od srca, jer ovo je otkriće stoljeća! Jedina stvar za kojom žalim je da to nisam prije otkrila!

Lj.G.

Nitko se neće truditi oko vas kao Ana.

Stalo joj je do klijenata i želi pomoći. A ima i ogromno znanje o ovom poslu s kojim se bavi plus što se konstano školuje i nadograduje. Žena je super i za svaku preporuku.

T.B.

Otkriće stoljeća! Žene, ovo je ono što tražite cijelo vrijeme! Jedite i imajte super figuru! Da sam bar ovo znala prije 20 godina!

Lj.G.

Sve preporuke za program Prehrana 40+. Predivan i koristan program. Stručna, strpljiva i ljubazna gđa Ana Kokolek

S.J.

Anu sam pronašla slučajno, na fb. Njen pristup je vrlo motivirajući. Uvijek daje podršku bez osuđivanja. Posvećenost, strpljenje i briga su samo jedne od njenih odlika kao i princip da briga o sebi i vlastitom zdravlju mora biti na prvom mjestu.

Lj.K.